今年の11月は怒涛のごとく過ぎ去りました。去年はこの時期、もっと朝ウォーキングしてた気がするなぁ、ああ、運動不足。
イベントが多くて、仕事もそれなりにあって、充実していたということなんだろうが、四十路になるとこんなスピードで日が過ぎていってしまうのか、という恐れも感じた今月でした。
今日は久しぶりに体を休めることを心がけました。残りすくない秋の日差しを感じて。
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